Studio - Yoga

Diese Yogaeinheit ist für alle geeignet.

Tom stellt wöchentlich Übungen und Thematiken zusammen, die dem Wohl deines Rückens, deiner Schultern, deines Nackens und deiner Wirbelsäule sowie deiner 'Fähigkeit entspannen zu können bzw. dies zu erlernen oder zu vertiefen' dienen. Des Weiteren liegt der Fokus des Kurses auf einer stabilen und starken Körpermitte. Tom verbindet eine körperlich orientierte Yogapraxis mit spirituellen Themen, so dass für jeden in den einzelnen Einheiten immer etwas dabei ist, auch wenn du noch nicht so viel Yogaerfahrung hast.

Ebenso sind Männer, die gern Yoga praktizieren möchten und sich bisher noch nicht dafür entschieden haben oder eine Pause eingelegt haben, herzlich Willkommen. Tom hat als Kursleiter und Sportwissenschaftler bereits viele Erfahrungen sammeln dürfen im Umgang mit der Thematik 'Beweglichkeit, Flexibilität und Entspannung für den Mann'.

Liebe/r Freund/in der Bewegung & Begegnung, schön dass du zu uns gefunden hast. Das meinyogaplatz Studio im Zentrum-Süd von Leipzig ist ein kleines liebevolles Studio, indem du dir deine Zeit nehmen kannst.

Leben bedeutet zu leben! Probleme werden immer da sein. Navigiere sie mit Yoga! *B.K.S Iyengar Veränderung entsteht durch Bewegung! *Joseph Pilates In der Meditation geht es ganz einfach darum, man selbst zu sein und sich allmählich darüber klarzuwerden, wer das ist. *Jon Kabat-Zinn Gruppenkurse & Klassen für Yoga, Yoga für Schwangere, Meditation, Pilates, Pilates für Schwangere und Rückengesundheit Personal Training & Einzelbetreuung in den Bereichen: Yoga, Yoga für Schwangere, Meditation, Pilates, Pilates für Schwangere, spirituelle Lebensberatung und TAT; Tiefenentspannungstechniken; Rückengesundheit; Breathwork/Pranayama; Morphisches Feld lesen; Holistic Bodywork ... Wir freuen uns, wenn du dich angesprochen und eingeladen fühlst. Melde dich einfach für ein Schnuppertraining oder eine Probesession bzw. schreibe uns eine E-Mail bezüglich unserer Angebote oder bei Fragen und Anliegen.

Herzlichst

Das meinyogaplatz-Team