Sri Chinmoy Meditationsschule in Berlin

Was ist Meditation? Wie finde ich inneren Frieden und wahre Freude?​ Wege um die Antworten in dir zu finden, lernst du in unseren Meditationskursen kennen. Dazu praktische Tipps, um die Konzentration zu stärken, Meditation zu vertiefen und Erfüllung zu erfahren. Eintritt frei gemäß echter Yogatradition. Geleitet werden die Kurse von Lucas und Nabhomani, zwei langjährige Schüler des spirituellen Lehrers Sri Chinmoy. Teilnehmer ihrer Meditationskurse waren von der fröhlichen, feinfühligen und liebevollen Art der Kursleiter begeistert, Wissen rund um das Thema Meditation zu vermitteln.

Themen und Inhalte des Meditationswochenendes: Die drei grundlegenden Formen der Meditation und des Yoga Freestyle-Meditation und Integration ins tägliche Leben Das Geheimnis der Meditation in allen Kulturen der Welt Die Kraft der Stille Wie findest Du die beste Meditationsweise für Dich selbst heraus? Körperhaltung und Atmung beim Meditieren Einen geeigneten Meditationsplatz schaffen Wann und wie lange meditieren? Atemübungen und Konzentration als Vorbereitung für die Meditation Wie bringst Du den wandernden Verstand zur Ruhe? Wie erhältst Du Deinen inneren Frieden und Deine innere Freude im Alltag? Wirkungsvolle Übungen um Gefühle wie Angst und Ärger zu beseitigen Die innere Stimme erkennen Ernährungsweise und Lebensstil im spirituellen Leben Wie finde in den sichersten und schnellsten Weg zum Glücklich Sein? Welche Unterstützung bietet ein echter spiritueller Meister? Was sagt die Wissenschaft zur Meditation?

Erfahrene Kursleiter geben in unserem Meditationszentrum seit 1986 die Kunst der Meditation weiter. Du kannst bei uns einfache und wirkungsvolle Meditationsübungen kennenlernen, die Dich mit Deinem spirituellen Herzen und Deiner Seele verbinden. Wir unterstützen Dich dabei, inneren Frieden, universelle Liebe und tiefe Freude zu erfahren sowie Stress zu bewältigen und negative Gefühle abzubauen. Durch tägliches und regelmäßiges Anwenden der Übungen, die Du magst, wirst Du bald eine positive Veränderung in Deinem Leben erfahren.

Wir wollen Dir einen Lebensstil vermitteln, der es Dir ermöglicht, ein selbstbestimmtes, glückliches und erfülltes Leben zu führen. Gleichzeitig lernst Du in den Kursen unseren spirituellen Weg, den Meditationsweg Sri Chinmoys (Foto), kennen. Heute gibt es rund 300 Sri Chinmoy Zentren in 50 Ländern, in denen jeder die Grundlagen der Meditation gemäß echter Yogatradition kostenlos erlernen kann. Wir stehen in der Tradition der echten spirituellen Lehrer, die ihr Wissen stets aus Liebe und Mitgefühl weitergegeben haben und finanzieren uns durch die Spenden unserer Mitglieder.