Sanfte Yogaeinheiten erwarten dich mit Atem- (Pranayama), Aufwärm-, Lockerungsübungen, Asanas verschiedener Yogarichtungen, spirituellen Themen, mit einfachen oder moderaten Variationen und ausgiebigen Entspannungs- bzw. Meditationsphasen. Level: geeignet für Anfänger und alle, die es eher sanfter mögen.
Liebe/r Freund/in der Bewegung & Begegnung, schön dass du zu uns gefunden hast. Das meinyogaplatz Studio im Zentrum-Süd von Leipzig ist ein kleines liebevolles Studio, indem du dir deine Zeit nehmen kannst.
Leben bedeutet zu leben! Probleme werden immer da sein. Navigiere sie mit Yoga! *B.K.S Iyengar
Veränderung entsteht durch Bewegung! *Joseph Pilates
In der Meditation geht es ganz einfach darum, man selbst zu sein und sich allmählich darüber klarzuwerden, wer das ist. *Jon Kabat-Zinn
Gruppenkurse & Klassen für Yoga, Yoga für Schwangere, Meditation, Pilates, Pilates für Schwangere und Rückengesundheit
Personal Training & Einzelbetreuung in den Bereichen: Yoga, Yoga für Schwangere, Meditation, Pilates, Pilates für Schwangere, spirituelle Lebensberatung und TAT; Tiefenentspannungstechniken; Rückengesundheit; Breathwork/Pranayama; Morphisches Feld lesen; Holistic Bodywork
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Wir freuen uns, wenn du dich angesprochen und eingeladen fühlst. Melde dich einfach für ein Schnuppertraining oder eine Probesession bzw. schreibe uns eine E-Mail bezüglich unserer Angebote oder bei Fragen und Anliegen.
Herzlichst
Das meinyogaplatz-Team
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